日別アーカイブ: 2010年5月21日

痩せるには

たまには 真面目な話 減量って ただ 食事を制限していれば、 全く食べなければ 良いと 勘違いしていませんか? 確かに その方法なら 一時的に体重は落ちるでしょう。 でも 確実にリバウンドします。 そしてそれを繰り返し … 続きを読む

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