サプリメントのサイズに注意

パーソナルトレーナー江口が
おすすめサプリメント
を紹介していきます。
今回は
海外でサプリメントを買う場合について
すこしかいて行きたいと思います。
サプリメントは海外では
トレーニングに効果的なもの
ダイエットに使えるものや
健康維持に欠かせないもの
バストアップや小顔になるものまで
様々な種類が
手軽で
安く販売されているのですが
購入するときにはいくつか注意が必要です。
その1
サイズに注意
です。
タブレット状のサプリメントに特に言える事ですが
粒自体が大きいのです。
サプリメント
を購入する場合は
裏側に
no-title
画像のような
大体のサイズが表記されてある場合があるので。
それを目安に購入しましょう。

また
タブレットが大きいからといって
タブレットを割って飲んだりすると
喉に引っかかることがありますから
注意しましょう

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