パーソナルトレーニングat八王子

パーソナルトレーニング中に

大停電が起きても

指導を続けるパーソナルトレーナー江口です。

今日は朝の在宅指導後

ゴールドジム八王子店で

指導を開始いたしました。

本日

八王子地区が20〜30分前後

停電するというハプニングがありましたが…

指導は行っていました。

まだ暫定的ですが

年内、もしくは年初辺りからの

本格的な活動になって来ると思います。

今回のゴールドジムは

やはり専門的なマシンが多い事が

シフトのポイントでもあります。

フリーウエイトも少ない

使えるマシンも無い環境では

ゴルフの為に本格的にトレーニングをして行く上で

効率が悪くなってしまいますし

様々なマシンをうまく取り入れる事で

関節可動域の向上などを目的とした

コンディショニングなども行えるのです。

危惧していた

窓のない環境の閉塞感も

壁面鏡張りへの変更と

マシンのレイアウト変更で

空間が広く明るくなりました。

思ったよりも良いマシンと環境が

作られていたので満足です

今後のお客様の身体を変えていく

パーソナルトレーニング指導がより楽しくなってきそうです。

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